Artykuł skupia się na bogactwie i różnorodności kulturowej krajów nadbałtyckich, takich jak Polska, Szwecja, Estonia, Łotwa, Litwa i Finlandia. Opisuje fascynujące różnice w tradycjach kulturalnych, takich jak świąteczne obrzędy, stroje ludowe, muzyka i kuchnia oraz wyjaśnia, że ta różnorodność wynika z wielowiekowej historii, kontaktów z innymi kulturami i specyficznych warunków geograficzno-klimatycznych. Ponadto artykuł podkreśla, że kultura nadbałtyckich narodów jest silnie uwarunkowana przez historię i geografię regionu Morza Bałtyckiego oraz opisuje jak sztuka, muzyka i taniec kształtują tożsamość tych społeczeństw. Ostatecznie, wskazuje na unikalne spojenie tradycji i nowoczesności jako charakterystyczne dla współczesnej kultury bałtyckiej. Całość artykułu zachęca do zgłębienia różnorodności kulturowej i bogactwa dziedzictwa kulturowego krajów nadbałtyckich.
Kategoria „narodowe nad morzem” obejmuje wszelkie obszary nadbrzeżne, które są chronione i utrzymywane przez państwo ze względu na ich znaczenie dla ochrony przyrody, dziedzictwa kulturowego lub rekreacji publicznej. Te obszary mogą zawierać parki narodowe, rezerwaty przyrody, obszary chronione czy też inne formy ochrony przyrody na wybrzeżach morskich czy też nadmorskich. Ich celem jest zachowanie unikalnych ekosystemów, ochrona zagrożonych gatunków roślin i zwierząt, oraz umożliwienie dostępu do naturalnych i dziedzictw kulturowego dla społeczeństwa. „Narodowe nad morzem” to więc istotna kategoria, która wspiera ochronę przyrody i dziedzictwa kulturowego obszarów przybrzeżnych.